Att packa till förlossningen

• [X] Din förlossningsplan 

• [X] Innetofflor

• [X] Sockar - tro det eller ej, men man kan få kalla fötter under förlossningen.

• [X] Ett gammalt nattlinne eller en T-tröja att ha på dig under förlossningen. Det kan bli lite geggigt, så ta inte med något snyggt för förlossningen.

• [X] Massageolja eller kroppslotion om du vill bli masserad under förlossningen

• [X] Läppbalsam eller cerat

• [X] Mat och dryck du vill ha under förlossningen och kanske [X] druvsocker för att ge energi om du inte vill äta.

• [X] Klocka med sekundvisare, så du kan mäta sammandragningarna

• Digitalkamera eller videokamera. Om du vill ha med dig videokamera är det bäst att kolla med sjukhuset först - alla tillåter inte sådana under förlossningen.

• Något att slappna av med: böcker, tidningar, spel etc.  

• [X] Toalettartiklar

• Sprayflaska med vatten, eller en solfjäder, för att svalka av dig

• Musik - batteridriven, t ex iPod eller MP3-spelare.

För din förlossningspartner

Advertisement
• Ett klädombyte

• Mat och dryck - din kompanjon är bättre stöd om de inte är hungriga eller törstiga!

Efter förlossningen

• [X] Kläder att åka hem i och bekväma plagg att ha på sjukhuset. Det kommer att ta en liten tid innan magen försvinner, så du kommer förmodligen att fortsätta gå i mammakläder hemma - tyvärr!

• [X] Amningsbehå - två eller tre

• [X] Amningsinlägg för läckande bröst

• [X] Plus/nattbindor - ett par förpackningar

• [X] Nattlinne eller T-tröja - något som går att öppna fram är bra för amning

• [X] Toalettsaker

• [X] Handduk, hårborste, [X] tandborste och [X] tandkräm

• [X] Gamla/billiga/engångstrosor - ta inte med dina tjusigaste spetstrosor.

• [X] Öronproppar, ifall du hamnar på en högljudd avdelning!

• Adressbok och medel att använda betaltelefonerna på sjukhuset. Du får förmodligen inte använda din mobil på sjukhuset.

För ditt barn

• Babyskydd till bilen

• [X] Kläder att resa hem i, allt-i-ett-pyjamas (bodysuit) är det enklaste
 
• [X] två eller tre bodys till bebisen att ha på sig på sjukhuset.

• [X] Filt (enligt väderlek)

• [X] Blöjor

• [X] Ett par sockar eller tossor

• [X] Mössa

• [X] Overall om det är kallt ute.

Att packa till förlossningen

• [X] Din förlossningsplan 

• [X] Innetofflor

• [X] Sockar - tro det eller ej, men man kan få kalla fötter under förlossningen.

• [X] Ett gammalt nattlinne eller en T-tröja att ha på dig under förlossningen. Det kan bli lite geggigt, så ta inte med något snyggt för förlossningen.

• [X] Massageolja eller kroppslotion om du vill bli masserad under förlossningen

• [X] Läppbalsam eller cerat

• [X] Mat och dryck du vill ha under förlossningen och kanske [X] druvsocker för att ge energi om du inte vill äta.

• [X] Klocka med sekundvisare, så du kan mäta sammandragningarna

• Digitalkamera eller videokamera. Om du vill ha med dig videokamera är det bäst att kolla med sjukhuset först - alla tillåter inte sådana under förlossningen.

• Något att slappna av med: böcker, tidningar, spel etc.  

• [X] Toalettartiklar

• Sprayflaska med vatten, eller en solfjäder, för att svalka av dig

• Musik - batteridriven, t ex iPod eller MP3-spelare.

För din förlossningspartner

Advertisement
• Ett klädombyte

• Mat och dryck - din kompanjon är bättre stöd om de inte är hungriga eller törstiga!

Efter förlossningen

• [X] Kläder att åka hem i och bekväma plagg att ha på sjukhuset. Det kommer att ta en liten tid innan magen försvinner, så du kommer förmodligen att fortsätta gå i mammakläder hemma - tyvärr!

• [X] Amningsbehå - två eller tre

• [X] Amningsinlägg för läckande bröst

• [X] Plus/nattbindor - ett par förpackningar

• [X] Nattlinne eller T-tröja - något som går att öppna fram är bra för amning

• [X] Toalettsaker

• [X] Handduk, hårborste, [X] tandborste och [X] tandkräm

• [X] Gamla/billiga/engångstrosor - ta inte med dina tjusigaste spetstrosor.

• [X] Öronproppar, ifall du hamnar på en högljudd avdelning!

• Adressbok och medel att använda betaltelefonerna på sjukhuset. Du får förmodligen inte använda din mobil på sjukhuset.

För ditt barn

• Babyskydd till bilen

• [X] Kläder att resa hem i, allt-i-ett-pyjamas (bodysuit) är det enklaste
 
• [X] två eller tre bodys till bebisen att ha på sig på sjukhuset.

• [X] Filt (enligt väderlek)

• [X] Blöjor

• [X] Ett par sockar eller tossor

• [X] Mössa

• [X] Overall om det är kallt ute.